+7 (4212) 274 260

+7 (4212) 274 292

Г. Хабаровск, Большой Аэродром, квартал ДОС 10А

 

 

Зимние учебно-тренировочные сборы проходили с 10 по 14 февраля 2019 года в Олимпийской деревне на Заимке под руководством шихана Сугимура Таичиро

« Назад

Зимние учебно-тренировочные сборы проходили с 10 по 14 февраля 2019 года в Олимпийской деревне на Заимке под руководством шихана Сугимура Таичиро

Общее количество участников составило 160 человек.

В день было запланировано по 3 тренировки, первая начиналась в 6.30 утра. С самого начала сборов Шихан Сугимура сделал акцент на технику, на некоторые её изменения на месте, нововведения в передвижении, правильности нанесения ударов. На дневной тренировке в этот день японский мастер показал нам 2 новых ката, которые мы постарались выучить за 1.5 часа. Второй день был посвящен боевому кихону: отработке движений, толчков, зацепов, подсечек и добиваний. Также Шихан не забыл и про общефизическую подготовку каратистов.

IMG_4519-15-02-19-08-10

IMG_4518-15-02-19-08-10


Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий: